אדמה – מרחב וולנס קהילתי

גוף - נפש - רוח נפגשים במרחב אחד

לוח פעילות והרשמה

מי זאת אדמה?

אדמה היא מרחב טבעי שמאפשר לתהליכים פנימיים להתרחש ולקבל ביטוי ממשי באיכות החיים.

דרך עבודה עם הגוף, הנפש והתודעה, אדמה תומכת בבריאות פיזית, שלווה נפשית ונחת רוח, ומכוונת ליצירת רווחה אמיתית בכל מישורי החיים.

איך זה עובד?

באדמה מתקיימים שלושה מעגלים משלימים. כל מעגל מחזק את האחר.

1

אישי

קליניקה פרטית – טיפולי 1:1

עבודה אישית, ממוקדת ועמוקה, בהתאם לצורך ולקצב שלך.

2

קבוצתי

פעילויות גופנפש וסדנאות

שיוצרות שגרה בריאה, איזון והעמקה בתהליך האישי.

3

קהילתי

מפגשים ופעילויות חיבור

נועדו ליצור חיבור לבבות, שיתוף ואינטגרציה של מה שעובר בתוכך.

מה מחכה לך כאן

פעילויות גופנפש על בסיס יומי

מגוון פעילויות תוכן שמשויכות לעולם ה"ריטריט" - יוצרות חיבור בין הגוף לתודעה, העלאת מודעות, גמישות פיזית ותודעתית, סיוע בשחרור והפחתת מתחים ועומס רגשי, וחיזוק מערכת החיסון.

הפעילויות חוזרות על עצמן עם אותם המדריכים כדי לבסס אמון, יציבות, ביטחון והעמקה אמיתית לאורך זמן.

פרטים טכניים:

60 פעילויות בחודש | 15 בשבוע
משך פעילות: כשעה
סדנאות העמקה

חוויות ייחודיות שמאפשרות פריצות דרך משמעותיות. כל סדנה עוסקת בנושא אחר ומועברת על ידי מדריך שונה.

פרטים טכניים:

4 סדנאות בחודש
משך פעילות: עד 3 שעות
ריטריט יום

המילה Retreat משמעותה לסגת לאחור. לעצור את מרוץ החיים – כדי לפגוש את עצמך. יום של התבוננות עמוקה.

פרטים טכניים:

תדירות: אחת לרבעון
משך: עד 6 שעות (כולל ארוחה)